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如果您在澳洲购买的电话卡忘记停用，您可以尝试以下几种方法来解决这个问题。
1、联系电话卡提供商：您可以拨打电话卡提供商的客服电话，向他们说明您的情况并要求停用电话卡，他们可能需要您提供相关信息以确认您的身份，然后会指导您如何停用电话卡。
2、在线联系客服：大多数电话卡提供商都有在线客户服务，您可以在他们的网站上找到相关的联系方式，您可以向他们发送电子邮件或在线聊天，说明您的问题并要求停用电话卡。
3、前往实体店：如果您在澳洲有电话卡提供商的实体店，您可以亲自前往店铺，向店员说明您的问题并要求停用电话卡，他们可能需要您提供相关的身份证明文件。
无论您选择哪种方法，都需要准备好您的电话卡号码、个人信息和身份证明文件等相关信息，及时停用电话卡可以避免不必要的费用，建议您尽快采取行动。